French Wrap mit Macadamia-Chèvre

Macadamia-Chèvre:

- Die Nüsse für 2 Stunden (oder über Nacht) in Wasser einweichen. Abspülen und in einen Blender geben.

- Die Zitrone auspressen und den Saft, gemeinsam mit den anderen Zutaten (außer dem Schnittlauch) ebenfalls in den Blender geben.

- Für den Nuss-Chèvre nun alle Zutaten außer den Schnittlauch in dem Blender mixen, bis eine cremig-samtige Konsistenz entsteht. Gegebenenfalls abschmecken.

- Den Schnittlauch fein schneiden und der Masse beimengen und anschließend bis zur Verwendung kühl stellen.

Tofu-Tempeh:

- Den Tofu und den Tempeh in 0,5 cm*0,5 cm und ca. 5 cm lange/dicke Streifen schneiden.

- Eine beschichtete Pfanne erhitzen und den Tofu & Tempeh zusammen mit etwas Öl von allen Seiten anbraten.

- Mit den Provence Kräutern verfeinern, und bei mittel-hoher Hitze gelegentlich umrühren.

- Anschließend mit der Sojasauce ablöschen, kurz reduzieren lassen und beiseite stellen.

Rotwein Pilze und Zwiebel:

- Die Pilze in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebel schälen und in Streifen schneiden, und beides mit etwas Öl scharf anbraten.

- Den Knoblauch schälen und möglichst fein hacken.

- Mit dem Salz und dem Knoblauch würzen, und mit dem Rotwein ablöschen. Einreduzieren lassen und ebenfalls beiseite stellen.

Dijon Sauce:

- Für die Dijon Sauce einfach alle Zutaten (Jogurt, Salz, Kräuter der Provence, Dijonsenf, Knoblauch) in einer Schüssel vermengen und abschmecken.

Wrap:

- Inzwischen das Gemüse schneiden (Rotkraut so dünn wie möglich) oder in mundgerechte Stücke zupfen.

- Den Wrap flach auf ein Brett legen und im unteren Drittel ca. 2 EL Macadamia Chèvre verstreichen, sowie etwas Salat und Gemüse verteilen. Mit Sprossen, Sauce, und dem Tofu-Tempeh on top finalisieren.

- Den Wrap nun von den Seiten etwas einschlagen und von unten her nach oben zusammenrollen, sodass eine feste Teigrolle entsteht.