Fabelhafter Bananenkuchen

Kuchen
  • Portionen6Portionen
  • Kochzeit55Min.
  • Gesamt55Min.

Zubereitung

Backpapier über den Boden der Springform legen, Form schließen und überstehendes Backpapier einkürzen.

Äpfel waschen, entkernen und grob würfeln. Apfelstücke mit Haferflocken, 2 TL Zimt, Ahornsirup und Kokosöl im Mixer pürieren und den Teig mit einem Löffel in die Springform streichen.

Kuchenboden im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Umluft 5-7 Minuten vorbacken.

Seidentofu, Mandelmus, 1/2 Banane, 1 TL Zimt und 1 EL Ahornsirup im Mixer pürieren und die Seidentofu-Creme auf dem vorgebackenen Kuchenboden verstreichen.

Kuchen mit Bananenscheiben von 2 Bananen belegen, mit 2 TL Dattelsirup beträufeln und mit Zimt bestäuben.

Kuchen anschließend bei 200 Grad Umluft 20-25 Minuten fertig backen. Genieße deinen herrlichen Kuchen beträufelt mit Dattelsirup und gib ein paar geschälte Hanfsamen zum Garnieren darüber.

Quellenangaben

Lea Green. Vegan Kochen – Essen neu denken. Die ganze Vielfalt pflanzlicher Geschmäcker entdecken. GrünerSinn Verlag. November 2022.

Mitmachen

Werde Teil der Bewegung

Newsletter

Neuigkeiten rund um pflanzliche Ernährung, köstliche Rezeptideen und aktuelle Eventtipps.

Magazin bestellen

Bestelle gratis und unverbindlich ein Probeexemplar unseres Magazins.

Unterstützen

Werde Unterstützer:in der Veganen Gesellschaft Österreich.

Spenden

Ich möchte helfen! Mit deiner Spende bewirkst du Großes.